为什么女性更难做引体向上

美国海军新兵训练营传出新闻，许多女新兵在引体向上这一体能测试项目中遇到了挑战。这个新闻引发了公众对于女性在进行引体向上时的困难所在的好奇。

美联社本周报道，美国海军决定延缓实施新的训练标准，其中规定女新兵需完成至少3次引体向上，与男性新兵的标准相同。原计划于2014年实施这一要求，但在南加州训练营中，高达55%的女新兵无法达到测试标准，因此军方决定推迟执行。

女性的上肢肌肉块相对于男性来说较少，这是她们在进行引体向上时面临的一个主要挑战。俄亥俄州立大学韦克斯纳医学中心运动医疗系的研究负责人Tim Hewett表示，通过核磁共振成像分析发现，女性的肌肉块比男性少40%。这意味着女性上半身的力量只有男性的50%-60%。

如果仅从下半身力量来看，女性并不逊色于男性。研究显示，按身材比例换算，女性下肢的力量约为男性的80%-90%。女性的身体柔韧性也高于男性。女性的身体确实有其独特的优势，只是在衡量上半身的肌肉力量时，引体向上成为了一个挑战。

值得注意的是，不论性别，个体之间也存在着差异。在女性中，有许多人能够完成许多引体向上；同样，在男性中，也有一些人一个引体向上也完成不了。一位海军女兵去年表示自己几乎连一个引体向上也做不了，但现在她已经可以一次完成8个，正在朝着完成12个引体向上的目标迈进。

虽然女性在引体向上方面可能面临一些挑战，但这并不意味着她们无法提高和突破自己的极限。通过适当的训练和努力，女性同样可以展现出强大的上半身力量。