柠檬百香果花茶怎么做好吃 柠檬百香果花茶的家
世界之最 2025-06-26 03:01www.178959.com奇闻奇事
一杯蜂蜜柠檬茶,让你迎接一个粉嫩美丽的夏天。夏日炎炎,想要养生又美容,不妨多喝蜂蜜茶。蜂蜜不仅具有清热的功效,还能润燥,早晚一杯蜂蜜茶,是缓解春燥的绝佳选择。而柠檬则因其美白和促进新陈代谢的特性,成为减肥美容的佳果。
今天,我们来介绍一款美味的柠檬百香果花茶,它以百香果、柠檬、桂花和蜂蜜为主要食材,制作简单,口感清新。
柠檬百香果花茶的食材介绍:
百香果:1个,选用皮薄肉多的果实。
柠檬:2个,选用新鲜的柠檬,外皮用盐搓洗以去除苦味。
桂花:2克,为茶饮增添一抹清香。
蜂蜜:20克,为茶饮增添甜味和营养。
饮用水:适量,保证茶的口感和浓度。
柠檬百香果花茶的制作步骤:
1. 准备食材:将柠檬、百香果、桂花和蜂蜜备齐。
2. 处理百香果:将百香果从中间切开,用勺子挖出籽和果肉。
3. 柠檬处理:将柠檬用盐洗净外皮,切片备用。
4. 桂花准备:将桂花用温水冲泡后倒掉水,与切好的柠檬片和百香果果肉一同放入壶或杯子中。建议使用陶瓷或玻璃材质,以便观察茶的颜色和品味。
5. 煮沸清水:将清水煮沸后倒入壶中,盖上盖子焖30分钟,让食材的香气充分渗出。
6. 调味:待水温降至35°左右时,加入蜂蜜搅拌均匀即可饮用。
7. 冷藏:如喜欢冷饮,可放入冰箱冷藏,喝之前再加入蜂蜜调味。
小窍门:
1. 柠檬外皮用盐搓洗不仅可以洗净果实,还能去除皮层的苦味。
2. 蜂蜜不宜过早加入,高温会破坏蜂蜜的营养,因此在饮用前加入即可。
3. 挑选百香果时,要选择皮薄肉多的果实,这样泡出的茶更加美味。
这款柠檬百香果花茶,不仅口感清新,还具有美容养生的功效。在这个炎热的夏天,来一杯自制的柠檬百香果花茶,享受粉嫩美丽的夏天吧!
上一篇:早餐前不适合吃的7种食物
下一篇:没有了