小孩发烧怎么办39度

作为家长，面对婴幼儿的高烧，心中难免焦虑。当宝宝体温飙升到39度时，我们该如何应对？不必慌张，可以采取以下方法来帮助宝宝退烧。

让我们了解一下什么是物理降温。对于3岁以内的婴幼儿，发高烧时一般推荐采用物理降温方法。这不仅意味着避免使用退烧针和药物，还要慎重使用其他药物，以防发生虚脱及药物不良反应。那么具体有哪些物理降温方法呢？

1、温水擦浴。用毛巾蘸取适宜温度的温水，在宝宝的颈部、腋窝、大腿根部进行擦拭，时间可持续5～10分钟。可以使用市售的“退热帖”贴在前额部，帮助宝宝散热降温。

2、酒精拭擦。针对发烧39度以上的情况，使用酒精拭擦宝宝的四肢、腋下以及背部等部位，可以迅速起到退热效果。

在某些情况下，如宝宝发烧超过38.5度且物理降温效果不明显时，医生会建议使用口服剂或肛门塞剂来为宝宝退烧。也可以考虑使用退热药。

除此之外，还有其他一些有效的方法可以帮助宝宝退烧：

3、使用退热贴。在宝宝发热时使用退热贴是一个非常有效的手段。对于病情不是特别严重的宝宝来说，使用退热贴可以让发热得到很好的控制。

4、通风散热。保持室内空气流通，让宝宝多吹风，同时注意宝宝的衣着要宽松，避免用棉被包裹。夏天的话可以使用空调，将室温控制在27℃左右。

5、保证水分摄入。鼓励宝宝多喝水，并给他食用流质食物，如西瓜汁等，以确保机体获得足够的水分和能量。

6、脱掉过多的衣物。如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，这意味着宝宝需要散热，此时可以少穿一些衣物。

7、保证睡眠充足。让宝宝多睡觉，充足的睡眠有助于疾病的恢复。

还有一个独特的方法可以帮助宝宝退烧：使用冷水袋作枕头。当宝宝发烧时，可以使用冷水袋作为枕头，这样可以有效带走一部分的热量，加速宝宝的退热过程。

面对宝宝的高烧，家长们的爱和关心是最关键的。采取适当的物理降温方法也是非常重要的。希望以上的建议能够帮助家长们更好地应对宝宝的高烧问题。记住，无论何时，都要保持冷静，给宝宝提供足够的关爱和支持。