他头顶80斤重的石墩遛弯 被称“一顶哥”

在吉林省吉林市，有一个名叫丛岩的“一顶哥”，他用一个与众不同的方式减肥健身，成为当地的焦点人物。这个只有一米六三的中年男子，今年五十四岁，曾一度体重高达二百三十斤，身体健康问题不断。通过一种独特的减肥方式，他不仅成功减重，更赢得了人们的赞誉。

丛岩的减肥之路始于一个偶然的机会。他听朋友介绍了一种不同寻常的减肥方法——头顶石墩行走。开始时，他在头上顶一个大约三十斤重的石墩，逐渐适应后，重量增加到四十多公斤。随着时间的推移，这个重量已经增加到了惊人的八十斤。他的决心和坚持让人钦佩，而这顶石墩也成为他减肥路上的忠实伙伴。

只要天气晴好，丛岩每天早上都会来到北山风景区平安钟楼前，头顶石墩行走。他说：“效果很好，三年前就减到了一百七十斤左右。”他的努力不仅体现在减轻的体重上，更体现在他对健康生活的追求和执着上。如今，他的身体已经恢复了健康，精神焕发。

如今，“一顶哥”的日常健身任务十分繁重。他每天先打两套拳，再头顶八十斤石墩绕平安钟楼行走二十二圈，每圈六十五米。他还在五十级的台阶上走六个来回，有时会绕着钟楼跑两大圈，拍打石狮三分钟，并为健身的伙伴们敲背。他的坚持和毅力让人感叹，这种独特的健身方式也吸引了越来越多的人效仿。

丛岩的故事不仅仅是一个减肥成功的案例，更是一种生活态度的体现。他用自己的行动证明了，只要有决心和毅力，任何困难都能克服。现在，他还在考虑将自己的头顶石墩行走申报吉尼斯世界纪录，这无疑是对他努力和成就的更高肯定。

这个头顶八旬金重的石墩遛弯的“一顶哥”，用自己的行动向人们展示了一种全新的健身方式，也传递了一种积极向上的生活态度。他的故事激励着更多的人加入到健身行列中来，追求更健康、更美好的生活。