基因造就“少睡精英”

宇宙奇闻 2025-07-02 22:56www.178959.com奇闻奇事

美国的一项研究发现,世界上存在着一小群特别的存在,他们是所谓的“少睡精英”。这些人天生就能每日仅睡不足六小时,而依然能够保持旺盛的精力和高效的办事能力。

一般人如果睡眠不足,很容易脾气暴躁,工作效率下降,甚至影响健康。这些“少睡精英”却与众不同,他们的身体里隐藏着一种神秘的基因密码。研究显示,大约1%至3%的人口拥有这种天生的优势,他们的睡眠需求少得惊人,就像猫头鹰和早起鸟儿的混合体一样,深夜不会感到困倦,只需短短四至五小时的睡眠,就能让他们精力充沛地应对一整天的挑战。

这些“少睡精英”不仅精力旺盛,身体健康,而且似乎还具备更强的耐痛能力和情绪调节能力。他们的个性通常偏向外向、乐观,勇于接受挑战。专家发现,这些人体内携带了一种名为“hDEC2”的细微基因突变。通过基因工程手段获得的实验鼠也表现出对这种基因突变的抗睡能力。

历史上的许多杰出人物也被发现属于这一独特的群体。例如,美国科学家富兰克林和文艺复兴时期的巨匠达芬奇,他们都是典型的“少睡精英”。像英国前首相撒切尔夫人和丘吉尔这样的历史人物,虽然睡眠时间不多,但需要午睡来补充精力,因此并不属于这一特殊群体。

这一发现为我们揭示了人类睡眠模式的多样性,也让我们对基因与睡眠之间的关系有了更深入的了解。这些“少睡精英”的存在,让我们不禁好奇:基因是否能够决定我们的睡眠需求?这个问题引发了广泛的兴趣和讨论,也为未来的研究提供了新的方向。

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