中国十大养老圣地(前十名避暑城市分布8省区，仅

随着盛夏的脚步日渐临近，上海的气温一路飙升，已然拉响了高温橙色预警。全国范围内，尤其是江南地区，梅雨带的热度持续走高，预示着炎炎夏日的到来。面对湿热的天气，我们不禁向往一丝清凉。这时，候鸟为我们指引了方向——它们迁徙的足迹正是避暑的胜地。

为了满足公众对于候鸟式养老的需求，同时为他们提供科学的城市选择参考，《2023中国候鸟式养老夏季栖息地适宜度指数》在上海盛大发布。这份指数由上海交通大学行业研究院研发，综合考量了自然环境、空气质量、水体质量、医疗条件、交通便捷度等17项关键指标，今年更是新增了养老社会环境和平均预期寿命两大要素。

在众多城市中，云贵高原地区的六盘水、贵阳和昆明凭借其独特的自然环境和气候优势脱颖而出，独占鳌头。其中，六盘水被誉为“中国凉都”，成为避暑胜地中的翘楚。除此之外，哈尔滨、银川等大城市也因其各自的特点，为老年人提供了丰富的选择。值得注意的是，此次排行中的城市不仅有南方的小城，也有各大省会城市和区域性大城市，适合不同需求的老年人选择。

随着全国老年人口的持续增长，候鸟式养老已成为一种新兴的生活方式。罗守贵教授表示，全国已有超过2.8亿的老年人口，且未来十几年内将有大量人口迈入老年门槛。在这个庞大的市场中，候鸟式养老方式将成为一个不可忽视的选择。此次发布的夏季候鸟式养老栖息地适宜度指数排行榜展示了中国夏季作为候鸟式养老目的地的城市的适宜程度。

位于贵州的六盘水和贵阳以其优越的自然环境和气候舒适度荣登排行榜的前列。紧随其后的呼伦贝尔、昆明、银川等城市也因其优美的环境和宜人的气候备受瞩目。更多的城市如乌兰察布、哈尔滨、西宁等也因其独特的魅力成为养老者的理想选择。

一些沿海城市如大连、烟台等也因其优美的海滨风光和舒适的气候条件吸引了众多候鸟式养老者的目光。而云南的普洱、威海、青岛以及贵州的遵义等城市也因其独特的自然和文化魅力备受关注。新晋上榜城市如长春和白山也因其丰富的文化资源吸引了众多目光。

这份榜单展示了中国夏季候鸟式养老目的地的丰富多样性，无论是自然风光还是人文环境，中国都有着丰富的养老资源。对于追求舒适生活的老年人来说，这无疑是一份绝佳的参考指南。让我们跟随候鸟的脚步，寻找属于我们的清凉之地，享受舒适的养老生活。新闻快讯中提到，这份榜单的发布对于公众来说是一个重要的参考，可以帮助他们更全面地了解各地的养老环境和资源，做出更明智的决策。这也反映了中国养老市场的巨大潜力和多样性。更多详细信息和精彩图片来源作者徐瑞哲。