自制草莓冰淇淋 冰箱里的消暑圣品_家常菜

炎炎夏日，消暑甜品已经成为了人们口中的常客。从早年间简单的加糖冰棍，到现在琳琅满目的圣代、甜筒和冰淇淋等各式美味，人们的口味在不断升级，生活也在不断进步。酷暑难耐，烈日当头，出门购买甜品无疑是一种煎熬。为此，我们带来了一款家庭自制草莓冰淇淋的教程，让你轻松享受消暑美味，还能吃到自己喜欢的新鲜水果。

制作这款冰淇淋所需的食材非常简单，主要包括奥利奥饼干、牛奶、牛乳、草莓、蓝莓和白砂糖。这些食材不仅营养丰富，而且口感绝佳。

将新鲜的草莓和蓝莓洗净切成小块，同时将奥利奥饼干连同夹心一起掰成块状，一并备用。然后，取一个空的1L牛奶纸盒，将上端口完全撕开，倒入ml牛奶和50ml牛乳，加入适量的砂糖后摇匀。接着，打开封口夹，将水果块和奥利奥块加入牛奶盒中，并用小勺搅拌均匀。将牛奶盒封好口，放入冰箱冷藏室冰冻4个小时以上。

取出冰淇淋后，你就可以享受这款美味佳肴了。这款冰淇淋不仅口感细腻，而且营养丰富。牛奶富含钙、磷、铁等营养物质，有助于防止骨质疏松，还能在皮肤表面形成保护膜，防止污染和辐射的伤害。晚上喝一杯牛奶还有助于睡眠。

值得一提的是，这款冰淇淋的制作过程中还有许多小技巧。比如，将冰淇淋切块后蘸取果酱食用，可以增添口感；你还可以根据个人喜好将冰淇淋中的水果替换为其他新鲜水果，如树莓、桑葚等。

这款家庭自制草莓冰淇淋不仅简单易制，而且口感丰富，营养丰富。在这个炎炎夏日，不妨尝试制作一下这款冰淇淋，享受一下消暑美味的也感受到家庭制作的温馨与乐趣。