宝宝拉稀了怎么办

宝宝胃肠道的稚嫩防线

宝宝的胃肠道尚在发育阶段，对寒冷特别敏感。一旦腹部受凉或食用过冷的食物，易引起腹泻。长期反复腹泻可能导致营养不良甚至脱水，对宝宝的成长造成阻碍。如今，推拿作为一种非药物治疗方法，备受推崇，用于缓解宝宝拉肚子的问题。

推拿的奥秘在于通过刺激宝宝体表的穴位，调整胃肠道功能，从而达到止泻的目的。具体操作需根据每个宝宝的情况进行个性化调整，建议在专业医生的指导下进行。过程中要注意保护宝宝皮肤，避免擦伤，可蘸取少量水作为润滑剂。

那么，当宝宝拉肚子时，我们该怎么办呢？

一、食疗显神通

1. 焦米汤：将米粉炒焦黄，加入适量的糖和水煮开，焦米汤既提供热量，又有助于消化吸收。炒焦后的淀粉能吸附肠道毒素和气体，有效缓解腹泻。

2. 苹果泥：将苹果切块捣成泥，特别是适合六个月以上的宝宝。苹果中的果酸能吸附毒素，鞣酸则具有收敛作用，有助于缓解腹泻。

3. 香菇汤：将六个香菇加两碗水炖煮，直至一碗水，加盐调味，每天喝两次，具有止泻功效。

二、对症治疗是关键

轻型腹泻：宝宝精神和食欲良好，注意饮食调理即可缓解症状。早期大便呈黄绿色，后可转为草绿色或带白色，有时有粘液。

重型腹泻：大便次数多，每天十几次，伴随呕吐、烦躁、尿少、口渴、发烧等症状，需及时就医。

三、臀部护理不可忽视

宝宝拉肚子后，要及时更换尿布，每次便后用温开水清洗臀部，并涂抹护臀膏，以防红臀。注意适当增减衣物，避免过度包裹，影响消化功能。晚上要盖好被子，防止着凉。

温馨提示：

家长们要细心呵护宝宝，避免肚脐受凉，哺乳期的母亲要忌口寒凉食物。宝宝腹泻期间，要注意饮食调整，多喝水以防脱水。密切观察宝宝的症状，若有异常，及时就医。让我们共同守护宝宝娇嫩的胃肠道，为他们的健康成长保驾护航。